Servicios
Nutrición Presencial y Online
Nutrición
Presencial
Mi enfoque se basa en una alimentación variada, que te guste y sin restricciones innecesarias.
Enfoque Tradicional y Personalizado
Comenzaremos con una primera consulta en la que recopilaré toda tu información, historial médico y medidas antropométricas para diseñar un plan nutricional que se adapte a tus necesidades individuales.
Seguimiento y Apoyo Continuo
Programaremos revisiones cada 2 o 3 semanas para evaluar tu progreso tanto físico como mental y realizar los ajustes necesarios en tu plan nutricional. Además, estaré disponible para resolver tus dudas rápidamente a través de WhatsApp, brindándote el apoyo que necesitas en todo momento.
Nutrición
Online
Con mi servicio de nutrición online o semipresencial, te ofrezco un enfoque altamente personalizado y conveniente para adaptarme a tu estilo de vida. Comenzaremos con una primera consulta, online o presencial. Durante esta consulta, recopilaré toda tu información, historial médico y medidas antropométricas para diseñar un plan nutricional que se adapte a ti.
Una de las ventajas de este servicio es el seguimiento semanal que ofrecemos. A través de formularios que te enviaré vía WhatsApp, tendremos revisiones semanales en las que evaluaremos tu progreso y realizaremos los ajustes necesarios en tu plan nutricional para garantizar tu éxito. Además, una vez al mes, tendremos una revisión presencial o por videollamada para discutir cualquier aspecto importante y asegurarnos de que estés en el camino correcto.
Para facilitar aún más tu experiencia, trabajaré contigo a través de un software especializado donde podrás acceder a tus recetas, información nutricional, lista de la compra e incluso registrar tu actividad física para compartir conmigo. Además, estaré disponible para resolver tus dudas rápidamente vía WhatsApp, brindándote el apoyo y la orientación que necesitas en todo momento.
Este servicio es perfecto tanto para deportistas que desean mejorar su rendimiento como para personas que desean llevar su físico a otro nivel, superando los estándares convencional de salud y bienestar.
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José Manuel España
Nutricionista
